Vitamin untuk Vegetarian

Siapakan Vegetarian??

              Vegetarian ni orang yang tak makan daging.. Kebanyakan orang vege ni hanya makan telur dan makan dairy jek..Senang citer vegan ni golongan yang tak makan daging atau benda-bemda yang berdarah. Oleh sebab diorang ni tak makan daging atau makan yang berdarah,jadi vegetarian atau vegan ni perlu pastikan mereka mendapat vitamin yang mencukupi dari pemakanan mereka. 

           Kebanyakkan vegetarians mengalami kekurangan nutrien terutamanya Vitamin kalsium dan juga zat besi. Jadi..jika anda adalah golongan vegetarian, perlu diingat,pengambilan multi-suplemen harian adalah sangat penting untuk diri anda tertamanya golongan vegan kanak-kanak. Dan pastikan juga vitamin yang anda pilih tu memenuhi kenedak RDA dan bebas dari bahan tiruan . 

Ostematrix 

B Complex Shaklee

Vitalea Shaklee

         Antara suplement dan vitamin yang sesuai diambil oleh vegetarian bagi mengatasi masalah kekurangan nutrisi.

Jika anda ada Sebarang Pertanyaan,konsultasi dan pesanan berkenaan vitamin dan makanan tambahan, jangan segan untuk hubungi saya di :

• fb:Nasriah Ashikin Mat Nadzir
• sms/whatApps :012 9553405
• email : nasriaheid@gmail.com
• fb : www.facebook.com/sufisecret sila LIKE untuk tip-tip cantik dan sihat

Insyaalah saya akan cuba membantu.. [^_^]